La yerbabuena o hierbabuena tiene un aromático sabor que refresca aliento y estómago. Preparada en agua con limón y chía como te lo mostramos en éste video, crea una combinación deliciosa con un sabor de boca que querrás siempre tomar más. Además, es muy fácil de preparar.
Ingredientes.
- 80 gr de hojas de hierbabuena lavada y desinfectada.
- Azúcar al gusto.
- Aproximadamente 1 taza de jugo de limón.
- 25 gr de chía, ésta última es opcional.
Preparación.
- Licúa la hierbabuena con un poco de agua.
- Endulza el agua a tu gusto.
- Vierte la hierbabuena, el jugo de limón y la chía.
- Agrega hielo y está lista para disfrutarse. Con éstas cantidades, preparamos 5 litros de agua.
Como verás es muy fácil de preparar, refrescante y deliciosa. Anímate a prepararla.
Video receta.
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